病情分析:你好,平时要养成良好的个人心态,早睡早起床,不熬夜指导意见:建议平时要早睡早起床,多锻炼身体增强身体抵抗力免疫力,保持良好的个人生活习惯,保持好心态以上是对“就是最近经常想一些事不想的时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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