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挑食该如何办呀？

本人很挑食，不爱吃疏菜，身体消瘦，精神挺好，家人很担心，这样长久下去对身体不好，应该要如何办才好呢，谢谢大家啦！想得到怎样的帮助：挑食该如何办呀

提问时间：2021-07-14

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好：挑食的人因为食谱的不均衡,体内会缺少什么元素吧。建议您需要安排好吃零食的时间,不要太接近用餐时间就可以了.而零食则可以选择一些水果和蔬菜,偶尔喝些果汁也没问题.

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