病情分析:您好,怀孕初期,如果有便秘,可以多吃些粗粮,如:红薯、玉米、高粱等高纤维素的食物来改善,也可以多吃些香蕉来改善。指导意见:
1、孕妇的饮食以清淡为宜,少吃辛、辣、酸、冷、热性食物。
2、孕妇的饮食要均衡,萦素搭配得当,不要挑食。
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