嗯,注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,还要注意防晒,多吃点坚果类的食物,保证良好的睡眠状态,适当的运动健身,增强新陈代谢,必要时可以用含有熊果苷的面膜,口服左旋维生素c,可以去皮肤科做一下光子嫩肤。
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