五天前穿的鞋子有点紧

五天前穿的鞋子有点紧，大拇指有点展不开，在外面走了一万步。第二天上午脚有点不舒服，走路还可以，下午就很严重了，整个脚掌都肿了起来，尤其是大拇指窝在里面关节开始疼。完全不能走路了。去输了液吃了消炎药，消肿了，现在第五天，只有大拇指关节那里还有一点不舒服。当时量了血压正常。请问这样自己慢慢就恢复了吧？