病情分析:你好,你现在主要是腰椎胸椎,中间有一些不舒服,也有可能是长时间的一些活动劳累,或者是有一些局部的组织损伤形成的,先不用过度的担心和着急指导意见:给你的建议就是可以适当的注意好休息,避免长时间活动和劳累,并且进行一些局部的理疗和固定,一般来说都有一定的调整和缓解的作用的。
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