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来姨妈痛经早餐吃什么

我最近来月经，感觉很痛，我以前都没这样的，虽然有痛的感觉的，但是没有这么强烈，就这几个月来的月经特别痛，精神特别不好，不知道有什么事不可以吃的，早餐要吃什么会比较好。

提问时间：2020-02-02

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

这样的症状是属于痛经，表现为小腹坠胀和痉挛性疼痛，严重的话可能会伴有恶心和呕吐现象，疼痛区可延伸至后背部与大腿内侧，在月经期间最好不要吃生冷酸辣的食物，具有刺激性的食物，也尽量不要吃，早餐的话可以喝点红糖水或者牛奶配点面包可以缓解疼痛

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