问患者提问

一米五，九十斤，脸蛋很瘦

一米五，九十斤，脸蛋很瘦，瓜子脸变成了锥子脸，但不喜欢这样，然而腿很粗，怎么办？

提问时间：2021-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：不应该以口服药物.尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部.跑步机.骑自行车锻炼瘦腿.指导意见：睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法.特别注意不要喝酒.肉类食物.多吃蔬菜水果.少吃主食甜食等.

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