首页 > 权威问答 > 做些什么能改善孩子体质弱
问患者提问

做些什么能改善孩子体质弱

健康咨询描述:我家孩子在运动的方面特别的差不灵活,而且还很爱生病啊,一句话这孩子就是体质弱,我多做些什么能改善一下孩子的体质呢? 想得到怎样的帮助:做什么能改善孩子的体质
提问时间:2022-10-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢,提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳,减少宝宝缺钙的发生。多到户外运动,多呼吸新鲜的空气,少到人多的场所。

    保证充足的睡眠,再给宝宝喝点益生菌,还能改善宝宝肠道功能促进营养吸收,对改善宝宝抵抗力效果很不错

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号