你好,方便面类的食品中含有添剂、防腐剂,这些东西对大脑功能有影响,尽量不要吃!还有饮料也要少喝!少吃皮蛋、贝类!可以多吃动物的脑子和骨髓,有好处!多吃蛋类、肝脏、豆类、花生、禽血、瘦肉等
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号