要是不偏食不吃叶酸行吗？

病情分析：食物中的叶酸含量是很低的，若是挑食、饮食搭配不合理会造成叶酸缺失而提高畸形的风险，当然只是提高概率而已，还是有很大很大的概率生下健康宝宝的。

指导意见：叶酸本来是一种很便宜的药品，我印象中普通叶酸一瓶才几块钱；也有贵的，贵的那些都是掺了其他维生素的复合叶酸，孕后期缺维生素缺的厉害可以补补。

若不是对叶酸过敏，吃一些也没问题不是~另外刚有人说吃菠菜，我建议菠菜尽量少吃，即使要吃也得热水焯一下，否则钙流失很厉害。

以上是对“要是不偏食不吃叶酸行吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！