指导建议:你好,睡觉时能听见自己的心跳,这个情况属于血管搏动性耳鸣。和身体疲劳及紧张有直接的关系,咽喉部出现堵塞感考虑也和紧张产生咽喉部异物感或咽喉炎等有关。
建议到医院耳鼻喉科进行检查明确。注意休息及放松。
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