腰有一点痛

病情分析：多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。

祝您身体健康!指导意见：建议，首先你要放松心情，如果月经真的延迟了，也不要过于紧张，最好及时去医院做个B超检查或体内的激素水平检查,以明确是否有怀孕问题还是有其他问题