今年20岁了发现自己的右眼弱视

弱视治疗越早越好，最佳时期3到6岁，过了12岁效果不大；你现在19岁，眼睛发育基本完全，弱视的治疗可以进行，但是首先在心理上不要抱有过高的期望，成年人弱视治疗后是可以对视觉的提高有一定的效果的，不过不是特别大。

建议保护好现有的视力，平时正确合理用眼，尽量避免精细用眼，佩戴合适的眼镜，一般30-40分钟左右休息几分钟，调节一下，做做热敷和按摩，定期到医院复查。