你好，面瘫在生活中要注意：1．多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。2．平时面瘫患者需要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等。
3．需要多做功能性锻炼，如：抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。4．每天需要坚持穴位按摩。
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