月经期可以适当烫脚的，时间不易长。因为在经期对于寒性体质的人可以促进血液循环，有利于气血循环，可以缓解痛经的状况。
而且烫脚可以舒缓心情，有利于睡眠以及身体的放松，有效改善月经期间身体容易疲乏的状态，在生活中要注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣生冷食品。
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