病情分析：你好，外因可以引起泛发性或限局性瘙痒。温度的变化常常引起皮肤的瘙痒，冬季瘙痒症与夏季瘙痒症的患者对气温的变化极为敏感。
被褥太热，突然受热或遇寒皆可能引起瘙痒的发作。指导意见：生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。
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