心脏有压迫感易惊吓胸闷气短。

总是感觉心脏不舒服胸闷闷的。像是有什么东西压着的感觉。穿的衣服都有一种束缚感。压迫感一阵一阵的。遇到比较紧张严肃的问题和错误的时候。就觉得心一缩一缩的（易惊吓）。爬山，爬楼梯。很容易气喘吁吁。 以前每天吃一次养心氏跟丹参片。还能遏制住。可是现在感觉貌似不够了。想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！