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生完孩子一年啦怎么减小肚子

提问时间：2021-01-29

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王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

指导意见：合理饮食节制很重要，配合运动锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量，就会达到效果，持之以恒，

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