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拔河比赛后身体酸痛应吃什么

提问时间：2020-12-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，在一次活动量较大的比赛之后，往往会出现身体酸痛，休息一下就会好了，不用担心的。指导意见：可以采取做伸展运动、涂抹药膏、冰敷、温水浴及桑拿浴等方法减轻疼痛。

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