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肾虚怎么吃什么补回来啊！

提问时间：2020-05-20

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要多加强锻炼，节制性生活，多吃一些补肾的食品，黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。有就是麻雀、乳鸽、狗肉、韭菜籽，药物则有玉苁蓉,金匮气丸,右归丸等

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