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体质虚的孩子怎么调整脾胃？

健康咨询描述：侄女小时候身体很好，胖乎乎的，从五岁时生了一场大病开始。体质就变得很虚了，晚上有时候会盗汗，而且经常吃些东西就消化不良，脾胃不和。想得到怎样的帮助：孩子吃些什么对脾胃好。

提问时间：2021-08-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要注意调整脾胃功能，以促进食欲和消化吸收功能。饮食上首先要保证供给充足的蛋白质和热能。食物中动物蛋白质和豆类要占蛋白质总量的1/3～1/2。
食物要多样化，注意合理搭配。烹调加工时，应注意色、香、味，以刺激食欲。

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