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情感咨询要预约吗

焦虑烦躁半年最近越来越控制不住瞎想 曾经的治疗情况和效果:无治疗想得到怎样的帮助:找一个好的好的心理医师 咨询夫妻情感问题
提问时间:2021-06-10
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的症状描述考虑可能是由于感情问题引起的焦虑症。焦虑症是一种常见的神经症,在诊治过程中,调整好心态,积极主动地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,这样会对你的病情有很大的帮助。

    如有帮助可配合药物治疗或者去看心理医生

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