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患者提问

红豆小米粥减肥好还是绿豆小米粥

今天和妈妈去超市买了红豆绿豆和小米???这3样吃减肥好吗,??怎么吃好,????如题目,???还是3样单吃好?: 需要医生帮助提供远程诊断: 希望可以7天瘦7-10斤吧???或者有更好的办法????谢谢
提问时间:2020-05-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,你的病情考虑是肥胖症。本病主要是由于遗传以及吃的多活动少以及环境因素导致的疾病。意见建议:本病的治疗是需要控制热量的摄入,加强锻炼身体增加热量的消耗。

    你的方法是没有用的,食物是不可能减肥的,短时间瘦也容易反弹。

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