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左手的无名指总是抽筋该怎么办？

这几天左手的无名指时不时都在抽筋病发时手会麻麻痛痛但是并没有到很严重的疼痛想问看这是什么原因呢？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好这个情况考虑是和缺钙有关系建议服用钙剂：补钙的方式有两种钙剂和饮食补钙最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品这类食物不仅含钙丰富而且容易吸收奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素其中的维生素D可以促进钙的吸收和利用

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