怀孕五个月贫血怎么办？

1.饮食要高营养、易消化，不可过于油腻、过于辛辣。主食要粗细合理搭配“死面”主食要少吃。

2.心慌、头晕、头昏时要少活动，及时输血，不可硬撑，间断输血的病人，要注意自己的输血间隔，不要随意延长。出血不止、皮肤淤斑增多要及时到医院治疗。

3.日常起居要有规律，适当活动勿劳累。公共场合、人群密集的地方要少去。

4.要保持乐观情绪，遇事不急、不恼。

5.保持室内空气新鲜，要常通风换气。

6.烟酒均有抑制造血的作用，贫血病人更不要吸烟饮酒。另外贫血病人不要喝浓茶、咖啡。

7.平时要注意预防贫血再次发生，适当服用一些温和的食品，如希泊妮血红su，效果不错，对胃肠无任何刺激作用，是很好的温和补血食