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沙白瓜有什么营养

这个夏季天气很闷热，每天都会喝很多的水，也会吃很多的冰镇饮品，但是感觉冰的东西吃多了也会引起上火，而且晚上口渴喝完水之后，身上还会出现水肿的症状，听说吃沙白瓜有很好的消肿的作用，那还有什么营养呢？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

沙白瓜在夏季使用非常好，不仅有利尿、消肿的作用，还有很好的清热解暑、降血压、降血脂的作用，可以帮助减肥、美容，是女性非常喜欢的一种减肥食物，在减肥期间如果多吃的话，可以抑制身体内黑色素沉积的活性物质，帮助消除体内油脂，所以夏季可以多吃。

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