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刚开始节食瘦了28斤后来一吃就胖减肥后怎

节食减肥后一吃饭就增肥，而且可厉害了，怎么样才能恢复以前的体质

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：节食减肥是需要持之以恒的，谁吃可饭也可能长肉的。建议：有的人就是吃多少也不长肉，那是因为他的吸收功能不好的原因，有的人很容易长肉，那是吸收功能好的原因，所以就要平时注意饮食，避免吃太多，持之以恒才能起到瘦身的效果。

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