怎样使用腰椎间盘突出牵引带

腰椎间盘突出是椎体受压髓核外溢压迫椎管神经所致。首先将两根吊带分别挂在环绕带的挂钩上.然后通过调节锁紧扣（分别位于两根吊带上）把吊带调到适合的高度.调节好高度后将多余出来的吊带（双层）向上插入锁紧扣的上面的环中并拉紧这样就可以避免吊带打滑.调节腰带上的金属扣将腰带调到合适的长度以扣在腰间时感觉较紧为宜.站在小凳上将3根腰带一一扣上反握单杠身体逐渐下坠牵引开始.腿的姿式有2种一种是脚踩在小凳上下肢弯曲以脚前掌为支点前后轻轻摇荡腰部.另一种可直接移开小凳让下肢悬空但每5分钟须踩在小凳上略作休息30秒.具体使用哪种牵引姿势患者可以自己选择每天睡前牵引一次时间以20-30分钟为宜牵后即平躺休息患者也可根据自己需要灵活调整时间和次数.10天为1疗程2-3个疗程可明显见效希望患者能够坚持牵引生活护理：牵引带不含腰围所以在牵引时可能会有勒的感觉患者可根据自己的具体情况选择是否购买腰围