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失眠。睡不着，求医生帮帮忙

晚上睡觉睡不着肚子有点胀，请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！想得到的帮助：11岁，没月经会不会怀孕？是不是怀孕？请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！

提问时间：2021-07-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：孩子的年龄不大，睡眠不好失眠应和肚胀脾胃不和引起的。你的11岁，没月经不会怀孕的，应注意身体的保养指导意见：合理的锻炼身体，饮食的均衡性，可以吃一些蔬菜水果比较好的，应注意合理的休息，可以喝一些酸枣仁汤。
柏子仁汤等等

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