问患者提问

你好，我是高三学生上课老是犯困，不知道喝什么能提神

你好，我是高三学生上课老是犯困，不知道喝什么能提神呢？我的胃也不好，最好是两个都能管，要是不能只要不伤胃就好！感谢

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。意见建议：应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免熬夜劳累受凉，积极的调整，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持各方面的平衡与稳定。

相关问题