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跳绳后背中间不舒服脚酸痛

跳绳后过一会后背中间不舒服第二天我脚酸痛肚子也痛想得到的帮助：希望快一点给我回复谢谢医生！

提问时间：2021-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：跳绳的过程主要靠腰背肌的力量来带动，您这种属于运动过度引起的肌肉酸胀。指导意见：建议您休息一周就可以了。
如果想早点好，可以买点红花油来涂一涂。买云南白药也可以。以上是对“跳绳后背中间不舒服脚酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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