你好像和你描述的情况考虑是背部肌肉劳损引起的，建议去医院，理疗科做推拿按摩针灸烤电治疗，必要时再吃些消炎止痛的药物如布洛芬缓释胶囊。
建议平时。规律饮食别吃辣椒戒烟戒酒保暖。如症状无缓解建议去医院疼痛科治疗希望我的分析及建议对你有所帮助，祝你早日康复。
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