病情分析：你描述拉平在考虑是胃酸过多引起的胃炎，可以去医院消化内科就诊，检查确诊后对症治疗。指导意见：建议你平时要注意清淡规律饮食，禁辛辣，煎炸，油腻，生冷刺激性食物，禁酒，浓茶，咖啡。
以上是对“反胃肚子疼嗳气睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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