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我该怎么控制变态的想法

感觉有个声音不断提醒我想这件事，每次还没想但快要想了就会很害怕，每次一想这件事就感觉整个人都陷进那种思想里面，很呆滞，其他一切正常. 19岁的时候开始的，有时候很正常，有时候就想不通.原因是我在一次暑假不小心看见父

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

心理分析：你好，这种情况有一定的强迫性思维有一些神经紊乱心理指导：建议你去看一下心理医生进行具体的心里辅导，可以喝一点中药调理一下自己平时多放松压力不要太大并且要去医院检查一下

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