病情分析:你好结合描述情况,生理期间需要停止激烈活动运动,会引起身体不适,严重会导致经血增多等,指导意见:建议需要多注意休息,生理期间不可劳累疲劳过度,以免影响一些妇科疾病,所以一定要注意,加强营养,忌生冷食物,保持阴部的干净卫生,养成良好生活习惯。
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