如何才能正确预防腰椎滑脱呢

你好，腰椎滑脱一般是很难发生的，没有外伤史是没事的。建议，这个可以不用太担心的，平时不要过度劳累，好好休息就没有什么问题的，在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。

发病多缓慢个别较快，以骨骼疼痛、易于骨折为特征生化检查基本正常。病理解剖可见骨皮质菲薄，骨小梁稀疏萎缩类骨质层不厚。