问患者提问

奶茶会失眠吗

昨晚朋友请吃饭，吃完饭又喝了一杯奶茶，晚上就是睡不着，喝奶茶会引起失眠吗？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

奶茶是有奶精，甜蜜素等化学物质勾兑而成，里面几乎不含鲜奶成分，对身体不宜！因为奶茶的确能引起失眠，所以建议你将奶茶换为鲜奶，每晚睡觉前服用可提高睡眠质量。

相关问题