怀孕头一个月，应该注意什么？谢

问题分析：您好，早孕时期，需要饮食搭配合理，清淡，多餐少进新鲜水果蔬菜，鱼肉蛋类牛奶富含蛋白质食物。前三个月口服叶酸，注意休息，不能同房。

保持心情愉快，不能随便吃药，尽量不要去人多拥挤的地方，避免感冒，不接触动物。做第一次产检，建档。意见建议：希望您按照上述注意事项，安心养胎。

祝您拥有一个健康可爱的宝宝。