问患者提问

蜂蜜什么时候喝最好

我的朋友说可以多喝些蜂蜜营养价值很高，请问蜂蜜什么时候喝最好？

提问时间：2020-07-24

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

针对爱美的女性朋友来说睡前两个小时喝蜂蜜水是最好的时间段，是能让你更安静，更加快速的进入梦乡。也可以加快你的新陈代谢，有助于排除体内多余的垃圾，宿便等。

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