问题分析：你好！你说的赖氨酸、钙与蛋白质，都是属于人体必需的微量元素与主要的营养素之一。缺乏时是会让人体出现病态的。
意见建议：建议需要补充赖氨酸和钙时，可以选用21金维他（多维元素片），如果同时存在蛋白质缺乏，是可以适量吃些蛋白质粉的。
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