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失血过多后贫血应该吃什么啊？

门卫跟小偷搏斗，受到了外伤，因为外伤出血，现在头晕头痛，没力气，到医院医生诊断是失血过多后贫血。想了解失血过多后贫血应该吃些什么比较好啊。想得到怎样的帮助：失血过多后贫血应该吃些什么好呢？

提问时间：2021-07-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：失血过多后贫血应该多吃瘦肉、鱼虾、肾、蛋黄、动物肝、绿叶菜、豆制品以及大枣、芝麻酱等富含蛋白及铁质的食品。
因为富含很多的铁，对补充贫血和血容量都有很大的好处。以上是对“失血过多后贫血应该吃什么啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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