补血的补品什么比较好啊

病情分析；贫血也是一种病症，主要的还是你的脑部供血功能的问题，治疗起来首先要吃点补气补血的食物，平时的时候一定要注意好好休息，不要熬夜，工作的时候也不要太累了。

指导意见：贫血可以服用补铁的营养剂-铁之缘片，提高微量元素的吸收，一般补充两个月可有效纠正营养性贫血。每天除了服用铁之缘片外，还要多吃些含铁的食物和含维生素C的蔬菜水果。

经常锻炼身体。一日三餐饮食正常。