问患者提问

我妈身体很肥胖

我妈这几年身体很肥胖平时很少运动他要怎么样减肥啊每次肥胖对身体是非常不好的但是他没有办法控制医生能帮忙想下办法吗

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从你的描述看，这个年龄的女性减肥最好不要服用药。指导意见比较健康的减肥方法就是锻炼加控制饮食，主要就是减少油脂类的摄入，增加蔬菜和水果，同时配合一定量的运动，其他的方法像用药，对以后的身体健康有影响。

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