吃饱就拉肚子，怎么办

病情分析：你好，你所说的这种情况是饮食不当造成的胃肠道功能不适，应该进行合理的调整。指导意见：应该在饮食上营养均衡，搭配合理，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣过量等，适量进行，同时调整好心态，避免压力过大，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，逐渐的改善，恢复正常。