癫痫病有哪些生活常识

病情分析：你的描述，跟先天因素，饮食起居因素，精神因素是重要的发病因素。指导意见：活方面，要讲规律，保证睡眠充分。

身体过于劳累，生活紊乱也会引发癫痫。3、控制娱乐，患者尽量不去声音嘈杂或光线过炫的场所，如KTV、酒吧、迪厅。因为声音和光线过于刺激，加上空气不流通的环境，很容易导致癫痫发作。

4、适当运动，平时应把握运动的量，过量运动会因换气过度而诱发癫痫。5、饮食方面，辛辣及刺激性饮食要禁止，如酒类、咖啡、浓茶和可乐饮品等，它们会提高神经兴奋度，诱发癫痫。