问患者提问

晚上睡觉经常做梦好不好

我家大宝晚上经常做梦，睡到半夜就说梦话，第二天醒来问他他也不知道，晚上做梦怎么办？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

梦只是日常生活的一种反射，晚上睡觉做梦是人的正常生理现象，如果不影响睡眠的质量，那么不用太在意，特别是孩子活动量比较大，新陈代谢比较快，不会影响孩子的生长发育，如果不放心的话，睡前可以喝一点温的纯牛奶，也可以去正规的地方进行推拿按摩。

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