您洗澡时应用棉球把外耳道堵住,避免污水进入耳道引起不适,应注意保护耳朵,不要用不干净的东西挖耳朵,避免耳道进水,应保持耳道的干燥和清洁,饮食上以清淡为主,避免食用辛辣、生冷等食物,注意休息,避免烟酒等不良的刺激,应及时治疗,预防复发。
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