失眠偏头痛

医生你好 我一直睡眠不好 晚上总是睡不着 第二天就总是头痛 虽然有这个病因 我也经常吃一些偏头痛的药 再说头痛也不能影响晚上睡觉的 想得到怎样的帮助：我想知道 晚上总是睡不好觉是怎么回事 是和我的偏头痛有关系么 经常吃一些止疼的药物 对身体是不是不好那又什么好的方法可以治疗睡眠的么