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小孩晚上睡觉一惊一乍什么情况

儿子现在三岁多了，特别的淘，尤其是人多的时候就会不停的玩闹，原来睡觉还行可是最近发现他晚上睡觉有时候会一惊一乍的，或者身体忽然的抽动一下但是没有醒过来，这是怎么回事？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝宝晚上睡眠不好，出现这种情况首先考虑是不是白天玩闹过多，晚上睡不安稳做梦出现一些噩梦或者是比较兴奋的梦境也会出现这种情况。
其次考虑是不是食物中营养缺乏，3岁多的孩子正是体格发育比较快的时期，需要注意及时补充营养，尤其是补钙。

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